Подскажите, кто принимал таблетки от тревожности и раздражительности? В последнее время стала срываться на домашних по пустякам, работа выматывает, постоянно чувствую внутреннее напряжение. Пью валериану, но эффекта почти нет. Хочу попробовать что-то посерьёзнее, но боюсь привыкания и сонливости днём. Как часто нужно пить такие средства, курсом или когда приспичит? И через сколько вообще ждать результат, чтобы понять, помогает или нет?
Была в похожей ситуации. Врач посоветовал обратить внимание на препараты с противотревожным действием, которые не вызывают заторможенности. Остановилась на Тенотен® (https://tenoten.ru/). Принимала по инструкции: по 1-2 таблетки 2 раза в день вне еды (держать во рту до полного растворения). Курс — 1-3 месяца, но улучшение заметила уже через неделю: реакции стали спокойнее, перестала зацикливаться на мелочах. Главное — не ждать мгновенного эффекта, он накапливается. Днём не клонит в сон, работать можно нормально. Кстати, Тенотен® не вызывает привыкания, это тоже для меня было важно. Лучше всё же проконсультироваться с врачом, но сама осталась довольна.